„Eram gravidă în primul trimestru. Era prima sarcină și urmăream o emisiune TV la care era invitată Vania. Ea prezenta un dispozitiv numit EPI-NO, despre care spunea că facilitează nașterea cu perineu intact. Am știut că e ce trebuie” – Raluca Bocai, femeie, mamă și antreprenor. Î: Raluca, ai trei copii din trei nașteri naturale, toate cu […]
Sarcina poate fi marcată pe parcursul ei de pierderi involuntare de urină, cauzate de modificările hormonale din această perioadă. Relaxina este hormonul care acționează în sarcină și înmoaie mușchii sfincterieni: sfincterul anal, uretra, vaginul, precum și articulațiile bazinului: simfiza pubiană, articulațiile sacro-iliace. Din acest motiv, se constată o slăbire ușoară a acestora. Sfincterul uretral, fiind […]
„De la o generație la alta, femeile își pierd instinctul natural în ceea ce privește nașterea. Este nevoie de pregătire și de informare pentru ca femeile să aibă azi nașteri naturale ușoare, cu perineu intact.” Corina Cristolțan-Cîrstoiu are 38 de ani. În urmă cu un an a devenit mamă pentru prima oară. A născut natural […]
Draga mea, Sănătatea perineului este foarte importantă pentru calitatea vieții tale de femeie. Semnele pe care mi-ai spus că le ai arată clar că ai un perineu slăbit și este bine să faci ceva, pentru că, în timp, ele pot progresa și duce la incontinență urinară de grad 1, 2 sau chiar 3, hemoroizi, prolaps al organelor urogenitale (vezica urinară, cistocel, rect, rectocel, […]
În menopauză, modificările hormonale afectează ligamentele și musculatura, generând totodată relaxarea circulației și a mușchilor, inclusiv slăbirea perineului. Ce se întâmplă când mușchii perineali slăbesc? Iată câteva simptome, ordonate progresiv: Incontinență urinară de gradul I – atunci când, la un strănut sau tușind, poți elimina involuntar câteva picături de urină Disfuncții, insatisfacție în viața sexuală […]
După 9 luni de sarcină, în care intervin extrem de multe schimbări hormonale, perineul mamei devine slăbit din cauza relaxinei, hormonul care înmoaie toți mușchii și articulațiile gravidei. Nu este un lucru rău, pentru că asta îl pregătește pentru naștere, pentru ca dilatația să se facă la nivel optim. Cu toate acestea, în timpul nașterii […]
Nașterile naturale au devenit prea puțin populare în România, în vreme ce femeile din ţările civilizate aleg tot mai mult această opţiune. Atunci când, din punct de vedere medical, femeia este aptă să nască natural, cu siguranţă aceasta este cea mai bună alegere. Iată care sunt câteva dintre beneficiile naşterii naturale: organismul mamei se reface […]