Mi-am dorit foarte mult sa nasc natural cat mai usor posibil si am inceput sa caut informatii. Astfel am aflat despre Epi-No si am dorit sa-l incerc. Incepand cu saptamana 31 de sarcina l-am folosit aproape zilnic pentru tonifierea perineului. In paralel am facut si gimnastica prenatala precum si gimnastica de perineu. Din saptamana 35 am lucrat cu EpiNo stretching-ul de perineu. Am ajuns in saptamana 40 la dilatatie 10. Nu imi era usor sa tolerez o dilatatie mai mare de 7 asa ca mai mult de 1 min nu reuseam sa mentin dar a fost suficient. Am exersat intre 5 – 15 min zilnic, uneori am facut si pauza de 2 zile. Dupa fiecare exersare am folosit un ulei de masaj perineu. In saptamana 40 am nascut vaginal cu perineul intact. Travaliul nu a fost fara probleme dar am avut sansa sa ma asiste un medic care a vrut si a stiut ce sa faca astfel incat sa nu ajung la cezariana. A fost o nastere frumoasa si fara multa durere. Voi folosi EpiNo si pentru tonifierea perineului dupa nastere. Recomand fara rezerve EpiNo atat pentru pregatirea nasterii cat si pentru recuperarea de dupa nastere.
Ionela Maier
Doresc sa va multumesc pentru ca ati adus acest dispozitiv si la noi si pt ca l-ati promovat astfel incat sa aflu de el in timp util. Desi l-am achizitionat de la dvs cand eram gravida in saptamana 35, am inceput sa-l folosesc din saptamana 37. Am avut 2 saptamani de antrenament intrucat pe data de 10, la 39 saptamani si o zi, am nascut. A fost suficient, am ajuns la o dilatatie de 9 cm cu o zi ininte de a naste. Nasterea a fost 100% naturala iar o mare parte din reusita o datorez epi-no. In primul rand pentru confortul psihic pe care mi l-a oferit, cel mai teama din tot procesul nasterii imi era de necesitatea unei epiziotomii sau de producerea unei rupturi. Epi-no mi-a luat 90% din teama iar pt acest lucru simt nevoia sa va multumesc. Dupa experienta mea, d-na doctor mi-a cerut contactul dvs si l-a recomandat gravidelor. Sper sa contribui la popularizarea lui, o sa il recomand tuturor cunostintelor intrucat daca stiam de la inceput de el ma scuteam de 35 de saptamani de ganduri negre si intrebari.
Nicoleta Popa
La recomandarea medicului care a diagnosticat prolaps uterin, m-am adresat specialistei de la Activ Center, doamnei Vania Limban, pentru a efectua un program de gimnastica intima pentru intarirea musculaturii planseului pelvin, care sustine uretra, vezica urinara, uterul si rectul. Urmare a exercitiilor efectuate sub indrumarea doamnei Limban dupa un program de exercitii si de utilizare a dispozitivului EPI-NO DELFINE, am reusit sa identific si sa controlez musculatura planseului pelvin. Sanatatea s-a ameliorat considerabil, reducand stresul provocat de situatia extrem de neplacuta determinata de slabirea musculaturii muschilor puboccigeni. Exercitiile si utilizarea dispozitivului EPI-NO DELFINE devenite ca o rutina, mentin aceasta situatie benefica sanatatii fizice si mentale
Ilaria Doucet
„Mi-am pregatit perineul cu acest dispozitiv si el a ramas intact la nastere!”
Iata povestea Iulianei Hayrhofer, mama a doi copii, nascuti natural cu ajutorul noului dispozitiv, care la a doua sarcina a frecventat programele de gimnastica de la Active Center.”Pe perioada primei mele sarcini am cautat tot felul de modalitati pentru a-mi pregati perineul, deoarece eram ingrozita de ideea de a fi taiat perineul la nastere (epizotomie). O prietena mi-a povestit despre acest „balon” – epi-no. La inceput mi s-a parut foarte scump, dar faptul ca ea nu a avut nicio problema la nastere, m-a determinat sa il iau in considerare. Dupa ce am cerut parerea medicului meu ginecolog, l-am cumparat si am fost surprinsa cat de bine erau structurate instructiunile si multitudinea de exercitii pe care le puteai face. Am inceput sa-l folosesc la inceputul ultimului trimestru de sarcina pentru tonifierea perineului. M-a ajutat extrem de mult sa inteleg cum va trebui sa contract si sa relaxez eficient perineul in timpul nasterii. Apoi in ultimele 3 saptamani de sarcina l-am folosit in fiecare zi pentru a face stretchingul perineului asa cum era recomandat in instructiuni, dar si de catre moasa mea. Chiar daca nu am reusit sa umflu balonul mai mult de 7-8 unitati pe grila de masurare nu a fost nevoie ca perineul meu sa fie taiat la nastere si nici alte rani nu s-au produs. Dupa experienta mea il recomand fara rezerve tuturor femeilor insarcinate asa cum am facut-o si pentru prietenele mele care in final au avut experiente la fel de bune ca a mea. O prietena a mea din Spania s-a pregatit cu ajutorul dispozitivului, iar doctorul ei i-a spus ca in afara de penisului sotului ei nimic nu trebuie sa intre in vaginul ei. Nu toti medicii sunt deschisi ideii de antrenare a perineului in acest fel pentru evitarea epiziotomiei sau a rupturii acestuia la nastere, insa nu ar trebui sa va lasati descurajate”.
Iuliana Hayrhofer
Dragi Doamne si Domnisoare,
Recomand tuturor femeilor si mai ales viitoarelor mamici sa foloseasca dispozitivul Epi-no pentru tonifierea perineului inainte de nastere. Am nascut natural un baietel de 4 kg, circumferinta 35 cm, 56 de cm lungime si desi pare incredibil am perineul intact datorita acestui aparat care functioneaza dupa un principiu foarte simplu. Este pacat sa nu va pregatiti din timp pentru ceea ce inseamna o nastere, pentru ca nu este usor, mai ales ca nu ai cum sa stii despre ce este vorba in cazul primei nasteri. In timpul antrenamentului cu epi-nou-ul incepi sa realizezi cam la ce intindere musculara este expus perineul si dupa parerea mea, nici nu are cum sa nu se fisureze daca zona nu este pregatita prin pre-dilatatie vulvara sau cel putin masaj. Sunt si cazuri fericite in care fara nici o pregatire prenatala au ramas cu perineu intact, dar intr-un procent atat de mic incat nu vreau sa va descurajez. Am intalnit femei care habar nu aveau ce inseamna o epiziotomie si s-au trezit ca la maternitate au primit una cadou, ca sa nu mai zic de cazuri cu rupturi severe ale perineului. Acum, fie ca nasteti prin cezariana sau natural cu epiziotomie, o rana este o rana, si pentru o vindecare rapida nu aveti voie la efort sau sa va asezati in anumite pozitii, dar ce te faci cand ajungi acasa unde ai nevoie de toata puterea, rabdarea si rezistenta sa te acomodezi si sa ai grija cum poti mai bine de bebelusul tau…pentru ca testul de rezistenta abia atunci incepe! Se pare ca e un subiect tabu pentru multe dintre femei si am vazut ca de frica unei epiziotomii se alege cu o foarte mare usurinta cezariana (si poate ca le recomanda si partenerul…pentru ca nu vor sa-si strice viata sexuala)..durerea este la fel pentru toate femeile, indiferent de etnie sau religie, tac in sinea lor si ascund toata suferinta motivand ca a trecut si au uitat. Discutati cu doctorul vostru si daca intampinati reticenta asa cum mi s-a intamplat mie, mergeti la altcineva. Rautatea pare sa fie gratuita. Nimeni nu are dreptul sa va supuna unei interventii doar de dragul „ca asa se face…” ci doar daca Doamne fereste apar complicatii si chiar este necesara o taietura. In cazul meu am apelat la o clinica privata unde am fost ingrijita si m-am simtit ingrijita asa cum se cuvine, dar sunt convinsa ca si in spitalele de stat in curand isi vor schimba atitudinea fata de femei si vor acorda mai multa atentie. Nu stiu de ce, dar se simte in atmosfera un aer de misoginism. In cele din urma am apelat si la epidurala pe la dilatatie 6-7 si la gelul Dianatal, pentru ca erau toate la indemana si in acele momente cred ca ai lua orice sa te doara mai putin… Eu ce pot sa va mai spun…am avut parte de o nastere foarte frumoasa, asa cum doresc tuturor femeilor sa se bucure de un altfel de moment unic in viata lor, pentru ca este incredibil sa dai viata unui copil. Vreau sa-i multumesc doamnei Vania pentru tot suportul si informatiile pe care mi le-a dat. Imi doresc sa aud ca dispozitivul epi-no a ajuns sa fie folosit de toate femeile in toate spitalele din tara, poate asa va disparea si frica de nastere naturala, pentru ca in sfarsit s-a gasit antidotul! Multa sanatate si nasteri usoare!
Ioana D.
